La psychothérapie et le counseling ont pour but d’aider les clients à gérer leur santé mentale et d’accroître leur capacité d’être heureux, en meilleure santé et plus productifs (American Psychological Association [APA], 2022).
Les conseillers sont des professionnels qui ont pour responsabilité première d’informer, de guider, de sensibiliser et d’encadrer les particuliers, les familles ou les groupes, notamment dans les domaines des soins cliniques et de la santé mentale (Ontario Association of Consultants, Counsellors, Psychometrists and Psychotherapists [OACCPP], 2018).
En général, le counseling est une intervention de courte durée qui met l’accent sur un problème ou un besoin précis et a pour but d’encourager le client à prendre des décisions et à faire des choix plus positifs. De plus, il favorise le fonctionnement adaptatif (adaptation positive) à court et à long terme (Organisation internationale pour les migrations [OIM], 2009).
La psychothérapie est un traitement collaboratif de plus longue durée qui dépend de la relation entre le fournisseur de soins en santé mentale et son client. Elle repose sur le dialogue dans un milieu neutre où l’on soutient le client sans porter de jugement à son endroit (APA, 2022; Bateman et coll., 2010).