La discrimination réelle ou perçue a des effets négatifs sur la santé physique et mentale. (Pascoe et Richman, 2009)
Elle peut se manifester selon trois parcours :
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A
La discrimination perçue peut avoir un effet direct sur la santé mentale et physique.
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B
La discrimination perçue et la santé mentale et physique peuvent être influencées par les réactions psychologiques et physiologiques au stress comme une diminution des émotions positives et une hausse des émotions négatives, ou la réactivité cardiovasculaire et la sécrétion de cortisol, respectivement. Si la discrimination perçue se poursuit, elle peut déclencher ces réactions plus souvent, ce qui peut avoir une incidence sur la santé mentale et physique.
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C
La discrimination perçue peut entraîner des comportements qui présentent des risques pour la santé et qui se manifestent en guise de mécanismes d'adaptation pouvant avoir des effets négatifs sur la santé.
Le graphique ci-dessous illustre ces parcours, ainsi que l'effet de diverses variables comme le soutien social, le repérage de la stigmatisation et les mesures d'adaptation, qui peuvent affaiblir le lien entre la discrimination perçue et la santé.
- Parcours A
- Parcours B
- Parcours C
+ Repérage de la stigmatisation ⇗
+ Mesures d'adaptation ⇗
Réaction accrue au stress
⇗ ⇘Discrimination perçue
⟹Santé physique et mentale
⇘ ⇗+ Repérage de la stigmatisation ⇗
+ Mesures d'adaptation ⇘
Comportements ayant un effet sur la santé
Toute discussion sur la discrimination et le racisme doit aborder la question du traitement injuste, mais devrait également se pencher sur l'importance d'avoir espoir et une raison d'exister. C'est sur cette idée que reposent les roues du bien-être autochtones, qui reconnaissent que les structures de la société devraient conférer un sentiment d'appartenance et un sentiment d'être utile, un important déterminant social de la santé (Assemblée des Premières Nations et Santé Canada, 2015).